Wie es jetzt ist, geht es irgendwie nicht weiter. Das soll eigentlich anders sein.
Aber will ich wirklich eine Veränderung? Wer weiß, was dann kommt?
Vielleicht sollte doch lieber alles beim Alten bleiben, anstatt mich auf Neues einzulassen?

 

In schwierigen Lebenssituationen sind wir manchmal nicht in der Lage, die Dinge, die uns Sorgen und Ärger bereiten, zu ändern. Und doch ist der Wunsch nach Veränderung da. Ursache kann eine akute Krise, eine langanhaltende Unzufriedenheit mit der aktuellen Lebenssituation oder eine Verletzung aus der Vergangenheit sein. Nur fehlt uns in diesem Moment die gedankliche Flexibilität und die Zuversicht, eigene Lösungen zu finden und umzusetzen.

 

Die systemische Therapie gibt uns den Raum, um die eigenen Gedanken und Gefühle wertfrei anzusprechen und wahrzunehmen. So können wir eine Haltung entwickeln, aus der heraus wir verstehen und erleben, wozu die aktuellen Verhaltensmuster nötig waren und welche verdeckten oder nichtgelebten Bedürfnisse in ihnen liegen.

 

Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Sehnsüchte werden zu wichtigen Wegweisern, die Ihnen die Richtung für mögliche Veränderungen zeigen. So finden Sie neue Wege, Ihre Fähigkeiten und Ihr Selbstvertrauen wieder zu spüren. Sie entwickeln ein reflektiertes Selbstbild und können wieder Entscheidungen treffen.

 

 

Wann ist systemische Beratung sinnvoll?

 

Manche Situationen aus dem Alltag haben das Potenzial, sich zu Problemen auszuweiten oder zu verstärken. Dies kann eine schwierige Situation mit Kollegen, Familienangehörigen oder Freunden sein. Hier kann eine systemische Beratung fokussiert und lösungsorientiert dem eigenen Problem sprichwörtlich den Wind aus den Segeln nehmen, sodass Sie konstruktiv und praktisch mit der Herausforderung umgehen können und handlungssicher bleiben.

 

Zudem kann Beratung unterstützend sein, um Selbstzweifel und Unsicherheit abzubauen und Sicherheit im eigenen Handeln zu entwickeln.